「ロコフィット」がYouTubeでも体験できるようになりました。

ロコフィット

ロコモティブシンドロームを予防するため生まれた「ロコフィット」の配信チャンネルを開設しました。 ロコフィット（ロコティブシンドローム × フィトネス）に必要なものは「ノルディックポール」と 「椅子」のみ。「いつでも」「誰でも」「どこでも」気軽に取り組むことが可能です。テレワークで肩コリにお悩みの方や、腰が痛い方などはこの機会にロコフィットのストレッチで身体のメンテナンスを是非体験下さい。YouTube ロコフィットチャンネルはこちらから https://www.youtube.com/channel/UCSsl8ZTN9IHRWjSgSDrAsQA